الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

سجل فى : 25/04/2011

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه

{.... توقيع رجب علي عبد النبي ....}

سجل فى : 03/09/2010

الماء اصل كل شىء ولولا الماء ما كانت هناك حياه وقد قال تعالى" وجعلنا من الماء كل شىء حى" وقدتقوم حروب بسبب المياه فهى اكسير الحياه

{.... توقيع journalist ....}