إعلامي
عدد المساهمات : 176 العمر : 30 العمل : طالبة مدرسة الهوايات : الصمت الكثير في أكثر الأوقات .... الدولة :  المـود :  نقاط : 251 سجل فى : 05/03/2010
|  موضوع: رد: هل تعلم أن : التفاح والجزر غسول للعين  السبت 30 أكتوبر 2010 - 11:07 | |
|
سلمت يداكي أختي أميرتي ..
شي رائع ..
تقبلي مروري واحترامي ..| {.... توقيع مجرد فتاة ....} | |
|
|
إعلامي قدير
عدد المساهمات : 763 العمر : 62 الدولة :  المـود :  نقاط : 930 سجل فى : 16/04/2010
| | موضوع: رد: هل تعلم أن : التفاح والجزر غسول للعين السبت 30 أكتوبر 2010 - 21:28 | |
|
فعلاً زميلتنا الفاضلة " أميرتى " فإن تناول الغذاء المتكامل عموماً له فوائد جمّة خاصة تناول الخضر والفاكهة الطازجة لأنها غنية بالماء الذى يعوض ما نفقده أثناء القيام بالمجهود الذى نبذله .. وأهم ما فى الفاكهة والخضر عموماً ما يحتوى على فيتامين ( ج ) و ( هـ ) بارك الله فيكِ
| {.... توقيع صرير القلم ....} | |
|
|
إعلامي قدير
عدد المساهمات : 763 العمر : 62 الدولة : المـود : نقاط : 930 سجل فى : 16/04/2010
| | موضوع: رد: هل تعلم أن : التفاح والجزر غسول للعين الإثنين 1 نوفمبر 2010 - 19:13 | |
|
لا شكر على واجب .. فكلماتك هى الأروع
| {.... توقيع صرير القلم ....} | |
|
|
إعلامي قدير
عدد المساهمات : 1093 العمر : 61 العمل : insepector الهوايات : reading& sports الدولة : المـود : نقاط : 1614 سجل فى : 03/09/2010
| | موضوع: رد: هل تعلم أن : التفاح والجزر غسول للعين الأربعاء 3 نوفمبر 2010 - 23:43 | |
|
انا لم ادخل على المنتدى منذ يوم الجمعه بسبب النت ولكننى اليوم عندما دخلت وجدت الجديد من السيد نائب المدير العام تلك الصور الرائعه المرفقه بمداخلات الاستاذ صرير القلم والتى يسبقه اليها السيد المدير العام فعلا فان للصور لسحرا فالصوره لاتكذب ابدا والتصوير الصحفى احد اهم الفنون الصحفيه التى لا يمكن الاستغناء عنها ابدا.| {.... توقيع journalist ....} | |
|
|
إعلامي قدير
عدد المساهمات : 763 العمر : 62 الدولة : المـود : نقاط : 930 سجل فى : 16/04/2010
| | موضوع: رد: هل تعلم أن : التفاح والجزر غسول للعين الخميس 4 نوفمبر 2010 - 20:53 | |
|
| {.... توقيع صرير القلم ....} | |
|
|
